Casper Frisk har sidste gang dyrket motion, da han var barn. Hans ven Tobias Qwist, der er stor sports- entusiast, synes at det er på tide at Casper finder en eller anden sport til sig selv, fordi motion forbedrer ens liv både fysisk og mentalt.
Casper er ikke vild med ideen, men kan godt lide at bruge tid sammen med Tobias, så han vil alligevel give det en chance og prøve tre sportsgrene, som Tobias har valgt til ham.
Først på menuen er håndbold, som Tobias selv har spillet i 10 år.
GLAD NEWS – DE 3 VIGTIGE MED MICHAEL MØLLGAARD NIELSEN
Efter 36 år stopper Michael Møllgaard Nielsen som sportschef hos PL Danmark. Heldigvis nåede reporter Amir Becirovic at møde ham til en snak om, hvad han mener er de tre vigtigste højdepunkter fra dette års Paralympiske Lege i Paris.