Èn ting er, at have en hårdtslående knytnæve eller kæmpe biceps. Men er det nok, når man kæmper på banen eller i buret? Sylvester Bjarnø udforsker den mentale del af det, at dyrke sport og træning sammen med ekspert Nick “True Dane” Barnø, tidligere MMA fighter og dansk mester i Brasiliansk Jiu-Jitsu, nu personlig træner med stort fokus på den mentale del af træning, kamp og sportsudøvning.
Lyt til mere Nuancer Af Sort HER
I midt 80’erne væltede Slayer hele verdens metalscene med deres hårdtpumpede riffs, kaotiske soloer og krigslyrik fyldt med død og had. Grundpillen bag Slayer, afdøde guitarist og sangskriver Jeff Hannemann, er portrætteret i dette afsnit af Rockhimlen.
I studiet: vært, Kim Mikkelsen og gæst, metalekspert og Sort Søndag vært, Jakob Trolle.
Hun har rent cirkusblod flydende i årene og da hun startede på Statens Teaterskole troede hun, at hun skulle skrue ned for alle de store armbevægelser. Det behøvede hun heldigvis ikke og siden da har hun givet den gas i TV, teater og på det store lærred.
Der er store armbevægelser og højt humør, når operasanger, musicalperformer og skuespiller Joachim Knop gæster Anton i studiet.